Bel Ağrısı Anlama - Korunma - Tedavi

Bel ağrısı, toplumlarda görülen en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Neredeyse yaşamının bir döneminde bel ağrısı çekmeyen insan yok gibidir.

Tedavisinde, masajdan cerrahiye kadar birçok yöntem uygulanmaktadır. Günümüzde bel ağrılarına karşı sağlık eğitiminin önemi fark edilerek temel bir yaklaşım olarak kabul edilmiştir. Dünyada ilk olarak fizyoterapist Marianne Forsell'in başlattığı bel okulu programları bunu amaçlamıştır. Bel okulu eğitimleri gelişmiş sağlık sistemleri içinde etkin şekilde kullanılmaktadır.

Bel sağlığı eğitimi ile hastanın insan vücudunun yapısını, omurgayı tanıması, bel ağrılarının nedenlerini kavraması ve bu sorunlarla başa çıkabilmenin yollarını bilmesi sağlanmaktadır. Bilgilenmek, uzun süreli olabilen bel ağrılarının tetikleyebildiği diğer sağlık sorunlarını engelleyebileceği gibi, kişinin psiko sosyal konumunu koruyabilmesine olanak verecektir.

Nihayetinde beklenen kişilerde bir bilinç değişiminin gerçekleştirilmesidir. Elinizdeki kitap bu çerçevede bir katkı sağlayabilmek amacıyla hazırlanmıştır.