Beyninizi Yeniden Eğitin - Gece Kitaplığı - Nobelkitap
Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

Beyninizi Yeniden Eğitin

Gece Kitaplığı
0 Yorum

Barkod
ISBN
978-625-425-835-0
Sayfa Sayısı
240 Sayfa
Ürün Ebatı
13.5 x 21 (cm)
Dil
,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1
Basim Tarihi
7.2024
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar

Favorilere Ekle

%33
indirim
189,00
126,63
Kazanılan Puan: 378 NP Yaklaşık 1-3 iş gününde temin 31,66₺'den başlayan taksit avantajı
Sepet tutarı 500₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

Bu kitabın sayfalarında, beyninizi yeniden eğiterek depresyon ve kaygının üstesinden gelme yolculuğuna adım atıyorsunuz. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkelerine dayanarak, duygusal sağlık ve zihinsel refahınızı iyileştirmek için kapsamlı bir rehber sunuyor. Bu kitap, sizi düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki etkileşimi anlamaya ve bu etkileşimi daha sağlıklı ve işlevsel bir hale getirmeye davet ediyor.
Modern psikoterapinin en yaygın ve etkili yaklaşımlarından biri olan BDT, bireylerin düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek duygusal sorunlarını yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlar. İnsanların düşüncelerinin, duygularının ve davranışlarının birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğini anlamalarına dayanır. Bu kitabı okuyarak BDT’nin prensiplerini günlük yaşamınıza uygulayacak ve olumsuz düşünce ve davranış döngülerini nasıl kırabileceğinizi öğreneceksiniz.

Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
2 Taksit63,32 ₺126,63 ₺
3 Taksit42,21 ₺126,63 ₺
4 Taksit31,66 ₺126,63 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
2 Taksit63,32 ₺126,63 ₺
3 Taksit42,21 ₺126,63 ₺
4 Taksit31,66 ₺126,63 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
2 Taksit63,32 ₺126,63 ₺
3 Taksit42,21 ₺126,63 ₺
4 Taksit31,66 ₺126,63 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
2 Taksit63,32 ₺126,63 ₺
3 Taksit42,21 ₺126,63 ₺
4 Taksit31,66 ₺126,63 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin126,63 ₺126,63 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2022 Copyright ©nobelkitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır

x
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler konumlandırmaktayız.
Çerez Politikamız