Emin Olmak ya da Ol(a)mamak - Epsilon Yayınları - Nobelkitap
Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

Emin Olmak ya da Ol(a)mamak

Epsilon Yayınları
0 Yorum

Barkod
ISBN
978-625-414-460-8
Sayfa Sayısı
160 Sayfa
Ürün Ebatı
13.5 x 21 (cm)
Dil
,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1
Basim Tarihi
.2023
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar

Favorilere Ekle

%22
indirim
188,50
147,03
Kazanılan Puan: 441 NP Yaklaşık 1-3 iş gününde temin 36,76₺'den başlayan taksit avantajı
Sepet tutarı 500₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

• Evden çıkarken kapıyı kilitleyip kilitlemediğinizi defalarca kontrol
etme ihtiyacı mı duyuyorsunuz?
• Ocağı, musluğu kapayıp kapamadığınıza emin olmakta zorluk
mu çekiyorsunuz?
• “Ütüyü, su ısıtıcısını, saç düzleştiricisini prizden çektim mi?” diye
şüpheye mi düşüyorsunuz?
• “Acaba söylediğim sözü karşımdaki yanlış mı anladı?” diye kontrol
etme ihtiyacı mı duyuyorsunuz?
• “Birine istemeden zarar verir miyim?” diye kaygılanarak insanlar-
la bir arada olmaktan kaçınıyor musunuz?
• E-posta, kısa mesaj ya da sosyal medya paylaşımlarınızı “Acaba
yanlış bir şey yazdım mı?” diye düşünerek tekrar tekrar kontrol
mu ediyorsunuz?
• Hayatınızdaki belirsizlikler karşısında aşırı kaygıya kapılıp mut-
lak eminlik sağlama çabası içine mi giriyorsunuz?
• Emin olmak amacıyla çevrenizdeki insanlardan sık sık onay alma
ihtiyacı mı duyuyorsunuz?
• Tüm bu şüpheler nedeniyle zihninizin iyice bulandığını, artık bel-
leğinize hiç güvenemediğinizi mi düşünüyorsunuz?
 
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan “Hayatı Anlamak” serisinin bu altıncı kitabında Prof. Dr. Aslıhan Dönmez,
şüphe ve kontrol alt tipi obsesif kompulsif bozukluğun ne olduğunu
ve neden ortaya çıktığını anlatırken, sizi bu psikiyatrik rahatsızlığı
Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleriyle kendinize yardım ederek iyileştirmeye davet ediyor.
 
Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, “Obsesif kompulsif bozukluk çoğunlukla insanlar tarafından sevilen, vicdani ve ahlaki değerleri yüksek,
sorumluluk sahibi, kimseyi kırmak istemeyen, toplum içinde ‘düzgün insan’ olarak kabul edilen kişilerde görülür. Bunun en önemli
nedeni, bu insanları ‘düzgün’ kılan kişilik özelliklerinin, obsesif kom-
pulsif bozukluğun gelişimi için verimli topraklar olmasıdır,” diyor.
 
Sizin için de bütün mesele “emin olmak ya da ol(a)mamak” ise bu
kitap size obsesif kompulsif bozukluğun emrinde harcadığınız onca
zaman, emek ve enerjiyi, artık onu yenmek üzere harcamanızı öneriyor ve bunu nasıl yapabileceğinizi gösteriyor.

Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
2 Taksit73,52 ₺147,03 ₺
3 Taksit49,01 ₺147,03 ₺
4 Taksit36,76 ₺147,03 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
2 Taksit73,52 ₺147,03 ₺
3 Taksit49,01 ₺147,03 ₺
4 Taksit36,76 ₺147,03 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
2 Taksit73,52 ₺147,03 ₺
3 Taksit49,01 ₺147,03 ₺
4 Taksit36,76 ₺147,03 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
2 Taksit73,52 ₺147,03 ₺
3 Taksit49,01 ₺147,03 ₺
4 Taksit36,76 ₺147,03 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin147,03 ₺147,03 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2022 Copyright ©nobelkitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır

x
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler konumlandırmaktayız.
Çerez Politikamız