İçindekiler :
1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü
2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi
3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları
4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları
5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri
6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar
7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma
8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları
9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar
10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
2 Taksit | 59,50 ₺ | 119,00 ₺ |
3 Taksit | 39,67 ₺ | 119,00 ₺ |
4 Taksit | 29,75 ₺ | 119,00 ₺ |
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
2 Taksit | 59,50 ₺ | 119,00 ₺ |
3 Taksit | 39,67 ₺ | 119,00 ₺ |
4 Taksit | 29,75 ₺ | 119,00 ₺ |
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
2 Taksit | 59,50 ₺ | 119,00 ₺ |
3 Taksit | 39,67 ₺ | 119,00 ₺ |
4 Taksit | 29,75 ₺ | 119,00 ₺ |
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
2 Taksit | 59,50 ₺ | 119,00 ₺ |
3 Taksit | 39,67 ₺ | 119,00 ₺ |
4 Taksit | 29,75 ₺ | 119,00 ₺ |
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
Taksit Sayısı | Aylık Tutar(₺) | Toplam Tutar(₺) |
---|---|---|
Peşin | 119,00 ₺ | 119,00 ₺ |
70.00₺
59,50₺
100.00₺
85,00₺
40.25₺
34,21₺
50.00₺
42,50₺
100.00₺
85,00₺
17.00₺
14,45₺
175.00₺
148,75₺
150.00₺
127,50₺
41.50₺
35,28₺
90.00₺
76,50₺
165.00₺
140,25₺
120.00₺
102,00₺
88.00₺
74,80₺
200.00₺
170,00₺
58.00₺
49,30₺
70.00₺
59,50₺
70.00₺
59,50₺
100.00₺
85,00₺
210.00₺
178,50₺
170.00₺
144,50₺
Mesajınız iletildi
En kısa sürede size dönüş yapılacaktır