Mesleğe Dayalı Stresle Başa Çıkmada BİBLİYOTERAPİ

Fiziksel ve ruhsal sağlık sorunları için bilinen bir risk faktörü olmasına rağmen, mesleki stresin azaltılmasına ya da giderilmesine ilişkin yeterince önlem alındığını iddia etmek güçtür. Bireysel ve örgütsel düzeyde uygulanacak etkin bir stres yönetimi, mesleğe dayalı stresin neden olduğu problemleri azaltmada etkin bir rol oynayabilir. Stresi yönetirken, bir başka ifadeyle stresle baş ederken kullanılan pek çok yöntem bulunmaktadır. Söz konusu yöntemlerden biri “okuyarak tedavi” anlamına gelen bibliyoterapidir. Antik Yunan’dan beri ruhun şifa bulduğu terapötik bir yöntem olarak kullanılan bibliyoterapi, mesleğe dayalı stresin azalmasında, etkinlik ve verimliliğin arttırılmasında, iş yaşamında daha mutlu, daha huzurlu ve daha üretken profesyonellerin varlık bulmasında anlamlı katkılar sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu kitapta, bibliyoterapinin mesleğe dayalı stres üzerindeki etkileri, bilgibilim ve sosyal hizmet paydaşlığında değerlendirilmiştir.