Yaşamı Anlamlandırmanın Mutluluğu
Bize Çocukluğumuzdan Beri Çok Gülersek Ardından Mutlaka Üzüleceğimiz Öğretildi. Fakat Mutluluk Ve Sevinç Bizi Daima İleriye Taşır!
Sevinç Adını Verdiğimiz, Varoluşumuzun Temelini Oluşturan Duygu, Hayatı Anlamlandırmanın Duygusudur. Hayatımızda Kendimize Bir Amaç Edindiğimizde Ve Yaşamımızı Sahip Olduğumuz Değerlere Göre Yönlendirdiğimizde Sevinçle Dolup Taşarız.
Mutluluğu İse Daima Rahatlıkla Özdeşleştiririz. Oysa Rahatlık Bize Haz Getirdiği Müddetçe Sevinç Duyma Kapasitemiz Azalır. Sevinç, Çaba, Dikkat Ve Konsantrasyonun Bir Getirisidir. Mücadele Edip Hedeflerimize Ulaştığımızda Sevinç Hemen Yanı Başımızda Biter. Doğada Yürüyüş Yapmak, Zıplamak, Koşmak, Dans Etmek, Şarkı Söylemek, Sevdiklerimizle Vakit Geçirmek… Bütün Bunlar Sevincin Kaynağıdır.
Bu Kitapta Sevincin Kökenini, Fizyolojisini, Hormonlarımızın Ve Kendimizi İfade Ediş Biçimlerimizin Sevinci Nasıl Etkilediğini Göreceğiz. Neşenin Yaşamımıza Kattıklarının Farkına Varıp Bu Deneyimleri Nasıl Zenginleştirebileceğimiz Üzerine Alıştırmalar Yapacağız.
Yazar Hakkında
Fransız Psikoterapist Isabelle Filliozat Otuz Yılı Aşkın Bir Süredir Mutluluk Ve Özgürlüğe Giden Yolda Hem Yetişkinlere Hem De Çocuklara Danışmanlık Yapmaya Devam Ediyor. Bugüne Kadar On Beş Kitabı Yayımlanan Filliozat’nın Eserleri Dünya Çapında On Altı Farklı Dile Çevrilmiştir. Türkçede Çocuğun Duygusal Dünyası, Kusursuz Ebeveyn Yoktur Ve Kalp Zekâsı Adlı Kitapları Fazlasıyla Beğeni Görmüştür. Yazarın Kendi İnternet Sitesinde Aileler Ve Uzmanlar İçin Hazırladığı Atölyeler De Yer Almaktadır.
