Sirkadiyen Beslenme - Doğan Kitap - Nobelkitap
Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

Sirkadiyen Beslenme

Doğan Kitap
0 Yorum

Barkod
ISBN
978-605-096-023-5
Sayfa Sayısı
180 Sayfa
Ürün Ebatı
14 x 21 (cm)
Dil
,
Cilt Durumu
Ciltli
Baskı Sayısı
5
Basim Tarihi
10.2023
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar

Favorilere Ekle

%17
indirim
145,00
120,35
Kazanılan Puan: 360 NP 30,09₺'den başlayan taksit avantajı
Sepet tutarı 500₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler. Tüm vücut saatlerle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA’da dahi birer iç saat vardır. Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalık demektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordu bozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru, “Ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir. “Sirka” etrafında, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur.

Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
2 Taksit60,18 ₺120,35 ₺
3 Taksit40,12 ₺120,35 ₺
4 Taksit30,09 ₺120,35 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
2 Taksit60,18 ₺120,35 ₺
3 Taksit40,12 ₺120,35 ₺
4 Taksit30,09 ₺120,35 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
2 Taksit60,18 ₺120,35 ₺
3 Taksit40,12 ₺120,35 ₺
4 Taksit30,09 ₺120,35 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
2 Taksit60,18 ₺120,35 ₺
3 Taksit40,12 ₺120,35 ₺
4 Taksit30,09 ₺120,35 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin120,35 ₺120,35 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2022 Copyright ©nobelkitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır

x
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler konumlandırmaktayız.
Çerez Politikamız