Stres Yönetimi - Anı Yayıncılık - Nobelkitap
Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

Stres Yönetimi

Anı Yayıncılık
0 Yorum

Barkod
9786055213633
ISBN
978-605-521-363-3
Sayfa Sayısı
161 Sayfa
Ürün Ebatı
16 x 24 (cm)
Dil
,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
2
Basim Tarihi
.2014
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar

Favorilere Ekle

%10
indirim
249,00
224,10
Kazanılan Puan: 672 NP Yaklaşık 1-2 iş gününde temin 56,03₺'den başlayan taksit avantajı
Sepet tutarı 500₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

…Stres son zamanlarda ilgi odağı olmuştur ancak, stresin geçmişi, tarih öncesi çağlara kadar uzanır. Mağara adamlarının da kendilerine göre sorunları vardı. Besin bulmak, yırtıcı hayvanlarla boğuşmak yaşamı tehdit edici stres kaynağı idi. Buna karşın mağara insanı, çağdaş insandan daha rahattı. Stres gelip geçici idi. Yırtıcı hayvanlarla boğuştuktan sonra dinlenebilirdi. Uzun azı dişli kaplan ağaçların arasından fırladığı zaman, mağara adamının vücut kimyası değişiyordu. Daha sonraları bilimin ilerlemesi ile anlaşıldı ki sempatik sinir sistemi kimyasal maddeler üretir. Bunların içinde en iyi bilineni adrenalin, “dövüş ya da kaç” tepkisine neden olur. Mağara adamı için adrenalin, tehlikeli hayvanlarla karşılaştığında yararlı idi.

Mağara adamı, sadece kafaca savaşmakla kalmıyor, vücudu da onu yaralamaktan korumak için tepki gösteriyordu. Yara aldığı zaman kol ve bacaklarındaki kan buradan çekiliyor ve beyin ve kalp gibi hayati organlara yöneliyordu. Vücut merkezini (beyin) de kendisini korumuş oluyordu. İnsan gelişirken bu savunma araçlarını da korudu.

Artık günümüzde iri, azı dişli kaplan yoktur. Çoğumuzun iki dövüş arasında dinlenmesi de, imkansız hale gelmiştir. Ancak karşılaşılan stresin devamlılığı pıhtılaşma işleminin hızlanmasına neden oluyor, damar duvarının pürüzsüzlüğünü bozuyor. Pıhtılaşma atardamarda birikime neden olabilir. Bu durum da, kalp krizini çabuklaştırabiliyor. Çağdaş dünyada ise strese yol açan olaylar bir yırtıcı ile savaşmaktan ziyade, psiko sosyal kaygılar ve hayal kırıklıklarıdır.





Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
2 Taksit112,05 ₺224,10 ₺
3 Taksit74,70 ₺224,10 ₺
4 Taksit56,03 ₺224,10 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
2 Taksit112,05 ₺224,10 ₺
3 Taksit74,70 ₺224,10 ₺
4 Taksit56,03 ₺224,10 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
2 Taksit112,05 ₺224,10 ₺
3 Taksit74,70 ₺224,10 ₺
4 Taksit56,03 ₺224,10 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
2 Taksit112,05 ₺224,10 ₺
3 Taksit74,70 ₺224,10 ₺
4 Taksit56,03 ₺224,10 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin224,10 ₺224,10 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2022 Copyright ©nobelkitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır

x
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler konumlandırmaktayız.
Çerez Politikamız