Elinizdeki kitabı 45 yıl önce başlattığımız çalışmanın daha geliştirilmiş, içeriklendirilmiş, olgunlaştırılmış ve topluma mal edilmiş örnek bir biçimi olarak görüyor ve sevgili Hayri Özmeriç’i hayranlıkla, gıpta ile yürekten kutluyorum. - İsmet Sezgin TBMM Eski Başkanı, Eski Gençlik ve Spor BakanıKitabınızın en başat niteliği; hayat boyunca her yaş döneminde bir hobi sıcaklığında sporun devam edebilmesini sağlayacak özelliklerini ve ölçülerini ince ayrıntıları ile okuyucunun bilgisine sunmuş olmasıdır. Olgun gençlik dönemini yaşayanlar için gerçekten faydalı bir kitap oluşmuştur.- Şinasi ErtanEge Bölgesi Sanayi Odası Eski Meclis BaşkanıSpor Duayeni85/89 Yaş Kategorisi Avrupa Gülle ŞampiyonuKarmaşık konuları dahi sade ve anlaşılır bir Türkçe ile ve örneklerle işleyişiniz sonucu ortaya koyduğunuz bu eserin, spor yapması gereken herkese yol gösterebileceği gibi bu konuyla ilgilenen uzmanlara bile ışık tutacağına eminim.- Prof. Dr. İstemi NalbantgilKardiyolog 35 yıl E.Ü. Tıp Fakültesi Öğretim Üyeliği