Adım Adım Wellness - Fitness – Ahmet Tarık Ergüven, Mehmet Han Ergüven – Epsilon Yayınevi
%18 İNDİRİM
Adım Adım Wellness - Fitness
Yazar: Ahmet Tarık Ergüven, Mehmet Han Ergüven
Stokta Yok
Barkod:9789944825122
ISBN:9789944825122
Sayfa Sayısı:93 Sayfa
Dil:Türkçe
Basım Tarihi:11/2012
Yazar:Ahmet Tarık Ergüven, Mehmet Han Ergüven
1Görüntülenme
Bu kitapta 15 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da beslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
19.50₺
15.99₺