Anti-Stres Boyama – Christina Rose – Martı Yayınları

Stresten arınman için kendinizi renklerin dünyasına bırakın.

Stresli ve sıkıntılı zamanlarda bir şeylerle meşgul olduğunuzda, öfkenizden kurtulup enerjinizi olumlu bir hale dönüştürebilirsiniz. - Lee Iacocca

Modern hayatın koşturmacası içinde kendime ne kadar zaman ayırıyorum ? İç sesimi dinleyip, aslında neye ihtiyacım olduğunu sormaya vakit bulabiliyor muyum ? Kendim için ne yapıyorum?

Hayatınızın bir anında bu soruları kendinize sorduysanız ihtiyacınız olan tek şey kendinizle geçireceğiniz, kısa da olsa kaliteli zaman. Yaşamın gri tonlarını bir kenara atarak renklerin ahengiyle iç içe olmak, hayatınızı yeniden keyiflendirmeniz için iyi bir fırsat. Telefonu, bilgisayarı bir kenara koyun, televizyanunuzu kapatın ve kendinizi renklerin dünyasına bırakın...