Avucunun İçindeki Dünya

Herkesin farklı bir ilişki ve iletişim kurma biçimi var, neyi neden yaptığımızı bilmeden hareket ediyoruz çoğu zaman. Elsa Punset bu kitabında bizlere kendi ilişki ve iletişim kurma biçimimizi keşfetmemiz için yardımcı oluyor. İhtiyaç duyduğumuz kısımları değiştirmenin ve diğer insanlarla iş birliği yapmanın yollarını gösteriyor.Çağımızın yalnızlık salgınından nasıl kurtulabileceğini biliyor musun? İnsanlarla yaşadığın anlaşmazlıkları nasıl çözüyorsun? Sosyal alışkanlıklarını değiştirip geliştirerek dünyadaki yerini bulmanı kolaylaştıracak egzersizler olduğunu biliyor muydun? Aradığın şey buysa, Avucunun İçindeki Dünya gereken tavsiyeleri vermeye, alıştırmalar ve testlerle sana yol göstermeye hazır. Geçtiğimiz yüzyılda sağlıklı bir beden için spor yapmanın gerekliliğinden bihaberdik, aynı şey zihnimiz için de geçerli. Karar vermek, hayatta kalmak ve refah içinde yaşamak için kullandığımız zihnimizi çalıştırabilir ve geliştirebiliriz. Ve bu kesinlikle sihir değil, sosyal zekâ!"Görünürde hepimiz daha özgür, daha empatik, daha şefkatli ve daha yaratıcı bir toplum istiyoruz. Yorulmaksızın bunu konuşuyor ve bu dünya görüşünü savunmak için çok sayıda bilimsel kanıt ortaya koyuyoruz. Halbuki elimizde acilen çözülmesi gereken bir mesele var: Savunduğumuz düşüncelerin lafta kalmamasını, onları gerçek, somut ve uygulanabilir kılmayı başarmak. Hayatımızı dediğimizin aksini yaparak geçirmek amaçsızlık ve mutsuzluk doğurur. Düşünce ve davranış arasındaki başkalığı kabul etme, dünyayı daha iyi bir yer yapmaya yardımcı ol. Nasıl mı? Elinde tuttuğun bu kitapta bazı temel noktaları bulacaksın. Birkaçıyla seni hemen tanıştırayım."Elsa Punset