Ayık Kafa
Zihnini Sislerden Kurtar
Yazar:Esra Çavuşoğlu
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Bu kitapta 712 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
"Bedenini tanı, değişime uyum sağla ve sağlıklı bir gelecek için adım at."
Dr. Esra Çavuşoğlu PhD, Ayık Kafa'da sağlıklı ve uzun yaşamı; hormonlardan beslenmeye, uyku ve mikrobiyomdan fonksiyonel tıp, biohacking ve yeni nesil tedavilere uzanan geniş bir çerçevede ele alıyor. Dünyanın farklı ülkelerinden hekim, bilim insanı ve araştırmacılarla yaptığı görüşmeleri kendi deneyimleriyle bir araya getirerek okura bedenini ve biyolojisini daha iyi anlamaya yönelik güncel bir sağlık perspektifi sunuyor. Kitap; daha uzun yaşamaktan çok sağlıklı, güçlü ve zihnen berrak geçirilen yılları artırmaya odaklanıyor.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Beni Neden Sevmedin Anne?
Esra Ezmeci
Vazgeçilmez Olmanın Sırrı
Esra Ezmeci
Bir Kadının Gizli Çantası
Esra Ezmeci
Kafa Ayarı
Pete Hollins
Şirin ve Kartopu
Aysel Çavuşoğlu
Ben Bu Konuşmayı Yaparım!
Figen Aktaş Çavuşoğlu
Bahanelere Sığınmak Yok
Esra Kapılı
Parçalanmayı Tersine Çevirmek
Esra Birand
Zihin Ustası
Esra Anlar
İçindeki Kahkahayı Uyandır
Esra Alkan
Odyssey’i Yaşarken
Esra Beyatlı
Bu Telaş Niye?
Esra Uyman
Esra Çavuşoğlu — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
