İpek Akçadurak (1973) İstanbul Üniversitesi Felsefe bölümünü bitirdikten sonra Yeditepe Üniversitesi'nde M.B.A. yaptı. Uzun yıllar kurumsal firmalarda çalıştıktan sonra kişisel gelişim alanında çeşitli eğitimler alarak ilk aşkı psikolojiye geri döndü. İnsanların bir yaşam koçuna değil, hayatla başa çıkmalarını sağlayacak donanıma sahip olması gerektiğine inandığından bugüne kadar edinmiş olduğu faydalı bilgileri bu kitapta toplamaya karar verdi.

Yeni zamanların dini kişisel gelişim oldu. Doğru bir şekilde mi oldu tartışılır. "Evrene gönder, gelsin." derken olayı market alışverişine çevirdik. Daha mutlu bir ben yaratmak için hızla yol almaya çalışırken beynimizin düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmeyi unuttuk.