Beyinden Bağırsağa – Mustafa Kalkan – Nemesis Kitap

Sindirmek veya sindirememek… İşte bütün mesele bu!Bağırsak sağlığı, beslenme ve sindirim temelinde başlayan, insülin direnci ve diyabete giden yolculuğun beyin sağlığına olan etkileri nelerdir ve bu doğrultuda takviyeler neden ve nasıl kullanılır?Dr. Mustafa Kalkan, Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi'nden sonra kaleme aldığı bu ikinci kitabında, sağlığımızı etkileyen faktörlerin kök nedenlerini işaret ederek iyileşme sürecinde kullanabileceğimiz takviyeleri ele alıyor.Sağlık, yalnızca vücudun bir bölgesine değil, bir bütün olarak bedeninize odaklanmayı gerektirir. Uzman bir rehber eşliğinde, vücudunuzun işleyişini derinlemesine keşfederken hem bilimsel bilgiye dayanan hem de günlük hayatta uygulanabilir önerilerle sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamanız mümkün.Beyin, Bağırsak, Beslenme üçgeninde, "Akılcı ve Bilimsel Takviye" kullanımıyla kendinizi yeniden keşfedin!