Billur Kalkavan ile Yoga – Billur Kalkavan – Alfa Yayınları
%20 İNDİRİM
Billur Kalkavan ile Yoga
Yazar: Billur Kalkavan
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Barkod:9789752976429
ISBN:9789752976429
Sayfa Sayısı:1 Sayfa
Dil:Türkçe
Yazar:Billur Kalkavan
22Görüntülenme
Bu kitapta 216 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.·Yogaya Hazırlık·Yoga Hareketleri·Güneşe Selam·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri·Omuz Hareketleri·Yer Hareketleri
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
270.00₺
216.00₺
1