İyiliğin ve kötülüğün düşüncede başladığı ve düşüncenin eylemi yarattığı hayatımızda, tek gücün kendimiz olduğu bir gerçektir. Bu yolda ilerlerken insana ışık tutan ise bilgidir.Nasıl ki bir insan kendi bedeninin herhangi bir parçasını bilerek incitmez ise, insanları ve dünyayı Bir olarak görebildiğinde de, bütünün bir parçası olarak diğer insanlara ve doğaya zarar veremez. Çünkü böyle yapmak, aynı incinen parmak gibi kendi canını acıtacaktır insanın.Bu kitapta, özüne uygun gidildiğinde tüm kutsal öğretilerin yollarının benzer noktalarda kesiştiği, doğru yerden bakıldığında tüm ustaların Bir konuştuğu değişik örneklerle gösterilmiş ve insanın içe yolcuğunda bilgi sahibi olmanın önemi anlatılmıştır. Aynı zamanda, olumlu ve olumsuz düşüncenin canlılar üzerinde yaratabileceği farklı etkileri gösteren bilimsel çalışmalar ile düşüncenin gücü ve düşüncenin Bir'lik üzerindeki etkisi vurgulanmıştır.