Ergonomik ve Stratejik Antrenman – Yalçın Kaya – Atlas Akademi
%15 İNDİRİM
Ergonomik ve Stratejik Antrenman
Yazar: Yalçın Kaya
Stokta Yok
Barkod:9786057839596
ISBN:978-605-7839-59-6
Sayfa Sayısı:172 Sayfa
Ürün Ebatı:16,5x24
Dil:Türkçe
Baskı Sayısı:1. Baskı
Basım Tarihi:11/2026
Yazar:Yalçın Kaya
2Görüntülenme
Bu kitapta 121 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Saliselerle el değiştiren madalyalara daha çok sahip olarak bayrağımızın gönderde daha çok dalgalanabilmesi için, antrenman biliminin ötesinde birçok ayrıntının göz önünde bulundurulması gerekmektedir.
Bu eserde başarı için son derece önemli olan uykudan, hazırlayıcı egzersizlerden, overuse sendromlarından ergonomik antrenmana kadar birçok konuda ayrıntılar bulunmaktadır. Dolayısıyla iki sporcudan veya iki takımdan hangisinin daha ergonomik antrenman yapıyor olması ve hatta müsabakalarda da ergonomik bir tarzda yarışıyor olması, iki denk sporcudan finale gelindiğinde şampiyonu belirleyecektir.
Dolayısıyla saliselerle belirlenen başarı için performansa sınırsız bir perspektiften bakılmalıdır.
Bu eserde başarı için son derece önemli olan uykudan, hazırlayıcı egzersizlerden, overuse sendromlarından ergonomik antrenmana kadar birçok konuda ayrıntılar bulunmaktadır. Dolayısıyla iki sporcudan veya iki takımdan hangisinin daha ergonomik antrenman yapıyor olması ve hatta müsabakalarda da ergonomik bir tarzda yarışıyor olması, iki denk sporcudan finale gelindiğinde şampiyonu belirleyecektir.
Dolayısıyla saliselerle belirlenen başarı için performansa sınırsız bir perspektiften bakılmalıdır.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
143.00₺
121.55₺