Farkındalıklı Beslenme: Duygularımız Yeme Alışkanlıklarımızı Nasıl Etkiler?
Yazar:Melanie Mühl
Çevirmen: Habibe Aygün
Editör: Utku Özcan
Stokta Yok
Bu kitapta 156 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Diyet Yapmaya Son!
Gözümüz Neden Doymaz? kitabının yazarı Melanie Mühl, yiyip içtiklerimize dikkat etmenin ve farkındalıklı beslenmenin neden önemli olduğunu bilime dayanarak eğlenceli bir dille anlatıyor. Duygularımız yeme alışkanlıklarımızı etkiler. Canımız sıkıldığında yağlı, tuzlu yiyecekler yemek isteriz, aynı zamanda kaygı da sağlıklı beslenmenin en büyük düşmanıdır. Sağlıklı beslenme, mükemmel bir beslenme planıyla değil, kendimizle kuracağımız istikrarlı ve özenli bir ilişkiye başlar.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Sosyal Etkiler - Kim Kimi Nasıl Etkiler ?
Nuray Sakallı
Gençler İçin FARKINDALIKLI BESLENME - Çalışma Kitabı
Susan Albers
Filmler Hayatımızı Nasıl Etkiler?
David Thomson
Değişim - Büyük Etkiler Nasıl Yaratılır?
Damon Centola
Sezgisel Yeme - Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım
Evelyn Tribole, Elyse Resch
Benim Küçük Deneylerim: Nasıl Yaptılar?
Francesca Massa, Melanie Perez
Yatırımcı Duyarlılığı Yatırımcı Psikolojisi Finansal Piyasaları Nasıl Etkiler?
Cengiz Çağrı Kabakcı
Geceyarısı Panayırı
Gideon Sterer
LYS - 1 Matematik Tamamı Çözümlü 10 Deneme
Kolektif
Talim ve Terbiye Kurul Kararlarıyla Fen Liseleri 1964 - 2022
Abdulkadir Yılmaz
Tanrıların Gözdesi
Sybille Bedford
HAYVANLARDA BEDEN DİLİ - Hayvan Davranışları
A. Fatih Fidan, Ahmet Cihat Tunç, Ahu Demirtaş, Aykut Asım Akbaş, Aziz Bülbül, Barış Denk, Berjan Demirtaş, Beytullah Kenar, Buket Boğa Kuru, C. Çağrı Cıngı, Celalettin Etkin Şafak, Çağatay Salum, Durmuş Atılgan, Elmas Ulutaş, Emine Hesna Kandır, Evren Eraslan, Hakan Öztürk, Hakan Türker, Halil Selç
Melanie Mühl — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
