Gelişim, Özgüven, Sağlık İçin Spor – Hayrettin Sönmez – İkinci Adam Yayınları

* Spor sağlık için en ucuz, etkili, faydalı ve yan etkisi olmayan sihirli bir ilaçtır. • Aktif ol ayakta kal, hayatta kal. • Kendinizi ve hayatı sevin, hayatı seven sağlıklı olmak ister. Sağlıklı olmak için de spor yapın. • İnsan için en önemli unsur sağlıktır. • Sağlık = Dengeli Beslenme + Spor • "Spor yaptım mutlu oldum." Spor yapın, siz de mutlu olun. • Spor, sorunlar fırtınasında olan herkes için en güvenilir liman ve sığınaktır. • Az da olsa spor birçok hastalığı defeder, ömrü sağlıklı uzatır."Türk çocuklarına sporun bugünkü tekniğini öğretmek ve bunlardan bir kısmını bazı törenlerde ve bayramlarda dekor olarak koymak gerekir." Mustafa Kemâl Atatürk