İnsanın Sekiz Yeteneği Yoga Sayesinde İçsel Huzurunuzu Kazanmanın Yolu – Gurmukh Kaur Khalsa – Dharma Yayınları

İnsanın Sekiz Yeteği’nde, dünyaca ünlü Kundalini Yoga ustası Gurmukh, gerçek anlamda beden, zihin ve ruh sağlığını kazanmamızı sağlayan kadim yöntemleri açıklamaktadır. Otuz yıllık Kundalini Yoga öğretmenliği boyunca, öğretmenlerden yazarlara, Cindy Crawford, Courtney Love ve Madonna gibi yıldızlara kadar pek çok öğrencisinin hayatındaki etkileyici değişimi ve iyileşmeyi de örnekleriyle anlatmaktadır.Öğrettiği Yoga çalışmaları, bedenimizdeki temel enerji merkezleri olan ve insanın sekiz yeteneğinin kaynağını oluşturan sekiz çakrayı uyandırmaktadır. Bu benzersiz insan yetenekleri, Kabullenicilik, Yaratıcılık, Gerçek ve Sezgi gibi niteliklerden oluşmaktadır. Aynı şekilde her yeteneğimizin, Öfke, Korku, Suçluluk gibi bir gölge duygusu vardır. Bu çakralardan birinde dengesizlik olduğunda ve bunun sonucunda da gölge taraf güçlendiğinde hastalıklar yaratılmaya başlanır.Eğer yaratıcılığınızı artırmak, sezgilerinizi güçlendirmek, daha sağlıklı ve sevecen olmak istiyorsanız, İnsanın Sekiz Yeteneği sizin içindir. Sizi yiyip bitiren korkulardan ve öfkeden kurtulmak istiyorsanız, bu kitap, yaşamınızı kökten değiştirecek araçlar ile donanmanızı sağlayacaktır.