Kan Kum ve Kas
Yazar:Onur Ulay
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Bu kitapta 240 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
KAN, KUM KAS
Bu kitap, riskli bölgelerde görev yapan personellerin ihtiyaç duyacağı tüm fiziksel ve teknik becerileri kazandırmak için dizayn edilmiştir. Bununla birlikte, standart antrenman modellerinden verim alamayan ve yeni metotlar denemek isteyen sporcular ve siviller için de, dünyada örneği görülmemiş bir sistemdir. Askeri beden eğitimi üzerine Türkiye'de yazılmış ilk kitap olmanın gururunu yaşayan KAN, KUM VE KAS; yıllarca terör bölgelerinde görev yaptığı sırada sportif faaliyetlerini ihmal etmeden devam ettiren bir personelin, spor bilimlerindeki akademik tecrübelerini birleştirerek yazmış olduğu ve literatürel bir başucu kitabıdır.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Stadyumlarda Terörizm Odaklı Algılanan Risk Analizi
Onur Öztürk
Dijital Sahada Futbol - Süper Lig Kulüplerinin Twitter Analizi
Onur Akgün
Kuvvet Antrenmanlarında Kreatin Kinaz Enzimi ve Kan Parametreleri
Recep Fatih Kayhan
Profesyonel ve Bölgesel Amatör Lig Futbolcularının Tükenmişlik Düzeyleri ve Karşılaştırılması
Caner Kuzu, Veli Onur Çelik
Okçularda Ek Ağırlıklarla Yapılan Antrenmanların Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Parametreler İle Kronik Kas Hasarına Etkisi
Baha Engin Çelikel
Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı (Teoriden Pratiğe)
Okan Kamiş
Sedanter Bireylerde 12 Haftalık Kombine Antrenmanın Performans, Kan Enzimleri ve Metabolitlere Etkisi
Mehmet Göksu
Rekreatif Amaçlı Direnç Egzersizi Yapan Bireylerde Kan Akımı Kısıtlamalı Düşük Şiddetli Egzersizlerin Hipertrofiye Olan Etkileri
Burak Buğra Ataeri, Mustafa Kerem
Kan ve Kum
İsmail Yılmaz
Kan Ahdi
Onur Can Sümer
Kaş
İsmail Gökçe
Kaş
İsmail Gökçe