Kendini Kurtarma Rehberi – Can Uzay – Siyah Beyaz Yayınları

Bu kitap seni kurtarmayacak.
Çünkü kimse seni kurtarmayacak.
Ne geçmişini anlayan biri, ne doğru ilişki, ne terapi, ne para, ne de "bir gün" gelecek olan o an.
Çoğu insan mutsuz olduğu için değil, hayatını ertelediği için dağılır.
Travmayı kader sanır. Öfkeyi kişilik zanneder. Onayı değerle karıştırır.
Mutluluğu hedef yapar ve hayatı askıya alır.
Kendini Kurtarma Rehberi, kişisel gelişim vaatleri sunmaz.
"Sorun sende değil" diyerek seni rahatlatmaz.
İyi hissettirmek için yazılmamıştır.
Bu kitap, Alfred Adler'in bireysel psikolojisinden yola çıkarak şu rahatsız edici gerçeği ortaya koyar:
Hayatını belirleyen şey başına gelenler değil, onları bugün ne amaçla kullandığındır.
Geçmiş silinmez. Acı yok edilmez. İnsan tek başına iyileşmez.
Ama şunlar mümkündür:
– Bahaneleri bırakmak
– Görev ayrımı yapmak
– Onaydan çıkmak
– Eşitlik ve katkı üzerinden yaşamak
– "Bir gün başarırım" yalanını terk etmek
Bu kitap sana mutluluğu öğretmez.
Çünkü mutluluk hedef değildir.
Yan etkidir.
Bu kitap sana tek bir soru bırakır:
Şu an ne yapıyorsun?
Çünkü hayat, bir gün başlayacak bir şey değildir.
Hayat, şimdi yaşanır.
Ve kimse seni kurtarmayacak.
Bu iyi haber.