Beden Eğitimi ve Öğretimi dersi bireyin bedeni, ruhu ve psikolojik gelişimine etki eden bir bütün derstir.

Dersin önemi vücudumuzun her yönünü çalıştırmaya yönelik hareketleri barındırması, sosyalleşmeyi sağlaması, işbirlikçi, yardımlaşmayı seven, kendini tanıyan ve milli ve manevi değerlere sahip nesiller yetiştirmeye yönelik olması önemini bir kez daha ortaya koymaktadır. Dünyanın var olduğu günden, günümüze kadar her daim bir hareket içerisinde olan insanoğlunun bu hareketleri doğru ve etkin bir şekilde yapmasına imkân sağlayan Beden eğitimi ve öğretimi dersidir. Dersin önemi o dersi veren kişinin de farklı ve donanımlı olmasını gerektirir. İşte HERKÜL adını verdiğimiz pratik kitabımızda alanında uzman kişiler tarafından yazılmış eserlerin bir hülasası olmuş ve sizlerin beğenisine sunulmuştur. Dağınık halde bulunan bilgiler bir araya getirilmiş ve soru-cevap yöntemi tercih edilmiştir. Alan sınavları tüm branşlarda olduğu gibi Beden Eğitimi ve Öğretiminde de dipsiz bir kuyudur. İçerisinde binlerce bilginin yer aldığı eserimiz ile sizlere bir başucu eseri oluşturmaya çalıştık. Eser insan eseri elbette eksiklerimiz olabilir; fakat olmaması için elimizden gelen her gayreti göstermeye çalıştık.