Otohipnoz – Valerie Austin – Ganj Kitap

Bu kitap size derin hipnotik translara girmek, kendinizi negatif düşünce ve davranışlardan arındırmak ve hayatınızda değiştirmek istediğiniz her şeyi güncellemek için gereken becerileri kazandıracak. İşte içeride bulacaklarınızdan bazıları:Kendinizi hipnotize edebilmeniz için kolay anlaşılır teknikler,Derin bir trans haline geçebilmeniz için pratik egzersizler,Önemli bir hastalığınızın olması durumunda hipnozdan nasıl faydalanmanız gerektiği,Otohipnozu kullanarak sigarayı bırakmanın, fobilerinizden kurtulmanın, kilo vermenin, uyku kalitenizi artırmanın yolları.Temel Bilgiler Serisi birinci sınıf uzmanların, yaşamınızı iyileştirecek önemli konulardaki bilgilerini sizlerle paylaştığı yepyeni bir seri. Yaşam kalitenizi artıracak yeni bir beceri edinmek istiyorsanız, pratik ve hedefe odaklı bilgileriyle Temel Bilgiler Serisi tam size göre!