Uyurken Zayıfla
Yazar:Elif Erdenay
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Bu kitapta 268 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
TEK BİR KAS ÇALIŞTIRARAK ZAYIFLAYIN!
UYURKEN ZAYIFLASAYDIN NASIL OLURDU?
Her şey, gözlerini kapattığında başlar. Gün boyu süren diyet denemeleri, bitmeyen açlık döngüleri, aniden bastıran tatlı krizleri… Bunların hiçbiri
senin suçun değil. Bu bir irade meselesi değil, zihin kodlarının bir oyunudur ve o kodlar en kolay, uykudayken yeniden yazılır.
Türkiye'nin en çok okunan dönüşüm yazarlarından Elif Erdenay, binlerce kişinin hayatını değiştiren ototelkin teknikleri sırlarını bu kitapta seninle paylaşıyor.
Uyurken Zayıfla sadece bir kilo verme kitabı değil. Bu kitap duygusal yeme döngünü kırmayı, iç disiplinini geliştirmeyi, bedeninle dost olmayı, zihnini yeniden programlamayı öğretecek sana.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Kalıcı Zayıfla
Ayça Kaya
Sayarak Zayıfla - 5333
Ayça Kaya
Sayarak Zayıfla Mutfakta
Ayça Kaya
Yedikçe Zayıfla ve Öyle Kal
Banu Kazanç
Yap + Ye= Ağız Tadıyla Zayıfla Kitabı
Serpil Tarman
Mutfaktaki Eczanemiz
Elif Ilgın Ay
Onkolojide Çocuk Beslenmesi ve Yemek Tarifleri
Elif Soydamal, Esra Ergün Alış, Fatih Erbey, Sibel Güngör
Bebeğinizin Uykularına Dair 100 Soru - 100 Cevap
Elif Doğru
Sağlıkla Zayıfla
Ender Saraç
Külkedisi Uyurken
Kristina Ohlsson
Gece Uyurken
Eren Aysan
Siz Uyurken
Esin Övet
Elif Erdenay — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
