Daha İyi Bir Beyin – David Perlmutter – Pegasus Yayınları

Hafızayı İyileştirmek Ve Beynin Yaşlanmasını Önlemek İçin En İyi Yöntemler Bu Kitapta Keşfedecekleriniz:• Ecza Dolabınızdaki, Evinizde Kullandığınız Ürünlerdeki Ve Yiyeceklerinizdeki Gizli Nörotoksinler• Zihninize Zindeliği Ve Berraklığı Geri Getirmenin Yolları• Felç, Alzheimer Ve Parkinson Hastalıkları İle Diğer Nörolojik Sorunları Önleme Ve Tedavi Etme Konusunda Doktorların Size Söylemedikleri Hafıza Kaybı, Yaşlanma SürecininDoğal Bir Parçası Değildir! Ünlü Nörolog David Perlmutter, Daha İyi Bir Beyin Kitabında Hemen Her Gün Deneyimlenen (Anahtarlarını Kaybetme, Birinin Adını Unutma, Toplantılarda Konuşulanları Aklında Tutamama Gibi) Hafıza Kaybı Vakalarının Aslında Stresli Bir Beyni İşaret Eden Uyarı Sinyalleri Olduğunu Söylüyor. Takdire Şayan Eserinde Bu Tür Sorunlarınızı Giderecek Ve Zihinsel Berraklığı Yeniden Kazanıp Korumanıza Yardımcı Olacak Basit Bir Program Sunuyor. Kendisinde Unutkanlık Başlayan, Dikkatini Toplamakta Gitgide Daha Çok Zorlanan Ya Da Ciddi Bir Dejeneratif Beyin Hastalığından Muzdarip Bir Tanıdığına Yardımcı Olmaya Çalışan Herkese Şu Üç Hedefi Başarmak İçin İhtiyaç Duydukları Yöntemleri Sağlıyor: • Doğru Beslenme, Yaşam Tarzı Değişiklikleri Ve Beyin Egzersizleri Sayesinde Daha İyi Bir Beyne Kavuşmak • Felç, Vasküler Demans, Alzheimer, Parkinson, Multipl Skleroz Ve Als Gibi Spesifik Beyin Rahatsızlıklarıyla Baş Etmek • Hem Beslenme Ve Gıda Takviyesi Programını Kendinize Göre Nasıl Uyarlayacağınızı Öğrenmek Hem De Risk Faktörlerinizi Anlamak Özel Bir Yaşam Tarzı Değerlendirmesi, Kısa Testler, Beyni Güçlendiren Egzersizler İle Üç Seviyeden Oluşan Eşsiz Bir Beslenme Ve Gıda Takviyesi Programıyla Daha İyi Bir Beyin Kitabı, Yaşadığınız Sorunlardan Kurtulmanıza Ve Hafızanızı Gençliğinizdeki Gibi Keskin Kılmanıza Yardım Edecek. "Dr. Perlmutter'in Beyinle İlgili Yeni Kitabı, Araştırmasının Ne Kadar İlerlediğini Ve Metotlarının Ne Kadar İşe Yaradığını Bir Kez Daha Kanıtlıyor."Dr. Neal D. Barnard "Genel Kanının Aksine Hafıza Kaybı Ve Beyindeki Diğer F...