Diyabetin Şifresi

Tip 2 Diyabet Nasıl Tedavi Edilir ve Önlenir: Hızlı Başlangıç Kılavuzu xiiiBirinci Kısım: SalgınBölüm 1: Tip 2 Diyabet Bir Salgına Nasıl Dönüştü? Bölüm 2: Tip 1 ve Tip 2 Diyabet Arasındaki Farklar Bölüm 3: Diyabetin Tüm Vücuda Etkisi İkinci Kısım: İnsülin Direnci ve HiperinsülinemiBölüm 4: Diyabezite: Yeni Dönem Kalori KarmaşasıBölüm 5: İnsülinin Enerji Depolanmasındaki RolüBölüm 6: Bir İnsülin Direnci Teorisi: Taşma Hipotezi Üçüncü Kısım: Şeker Tüketimi ve Tip 2 Diyabetin YükselişiBölüm 7: Diyabet, Çifte Kusurlu bir Hastalık Bölüm 8: Fruktoz – İnsülin Direnci Bağlantısı Bölüm 9: Metabolik Sendrom Bağlantısı Dördüncü Kısım: Tip 2 Diyabet Nasıl Tedavi Edilmez?Bölüm 10: İnsülin Kullanımı Tip 2 Diyabet İçin Kalıcı Bir Çözüm Değildir.Bölüm 11: Oral Hipoglisemikler: Neden Çözüm Değiller? Bölüm 12: Düşük Kalorili Diyetler ve Egzersiz: Neden Çözüm Değiller? Beşinci Kısım: Tip 2 Diyabet Nasıl Etkili Bir Şekilde Tedavi Edilir?Bölüm 13: Bariatrik Cerrahiden Alınacak DerslerBölüm 14: Düşük Karbonhidratlı Diyetler Bölüm 15: Aralıklı Oruç Kavramı SonsözEk: İki Adet 1 Haftalık Örnek Yemek Planı Son NotlarTıp dünyası genel bir yaklaşım olarak tip 2 diyabetin kronik ve ilerleyici bir hastalık olduğunu düşünmektedir. Dr. Fung, alışılagelmiş bu görüşe yeni bir soluk getiren kitabında; az az, sık sık karbonhidrat tabanlı bir beslenme ve şeker ilaçlarının yoğun kullanımına dayalı geleneksel tedavi anlayışının hastalar için kalıcı bir çözüm üretmektense mevcut sorunu daha da kötüleştirerek kilo artışı, metabolik sendrom ve hatta kalp hastalıklarına dahi neden olabileceğine dikkat çekmektedir. Dr. Fung'a göre, tip 2 diyabetin etkili bir şekilde tedavi edilmesinin yolu, uygun bir beslenme modeli ve aralıklı oruç uygulamalarının sürdürülebilir kombinasyonlarını içeren sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesinden geçmektedir. Elinizdeki kitapta bu bakış açısına ve gündelik hayattaki uygulamasına dair merak ettiğiniz hemen her şeyibulacaksınız.Dr. Jason Fung, dünya çapında ağırlık kaybı ve d...