Diyabette pH Mucizesi – Robert O. Young, Shelley Redford Young – Dharma Yayınları

Tip I ve Tip 2 Diyabetliler için Devrimci Bir Diyet Planı Diyabet yönetilebilecek ciddi bir hastalıktır. Dr. Young, basit ve tamamen doğal yöntemlerle vücudunuzun ihtiyaç duyduğu alkali ortamı nasıl koruyacağınızı göstererek hastalığınızı yavaşlatmanız, durdurmanız hatta tersine çevirmeniz konusunda size yardımcı olacaktır. Yalnızca on iki haftada kendinizi bütünüyle sağlıklı ve zinde hissetmeye başlayacak ve bunu, diyabet hastalarının genellikle yüksek dozlarda kullandığı ilaçlara ihtiyaç duymadan başaracaksınız. Hangi besinleri yemeniz, hangilerinden kaçınmanız gerektiği konusundaki öneriler; vücudunuzun pH dengesini sağlamaya yönelik onlarca lezzetli tarif, stresle başa çıkmak ve güvenli egzersiz konularında verilen bilgiler temelinde ne kadar etkili olduğu klinik olarak kanıtlanmış olan bu program sağlığınızı canlandıracak, ruhunuzu yenileyecektir. Yanıt bulacağınız sorulardan birkaçı:Son derece zararlı olan şekerleme-düşük kan şekeri-hızlı onarım yaklaşımı yerine konacak sağlıklı ve etkin alternatif ne olabilir?Kan şekerini normalize etmek açısından avokadonun en iyi besinlerden biri olmasının nedeni nedir?Egzersizle ilişkili olarak "acı yoksa kazanç da yok" yaklaşımı nasıl aşırı asiditeye ve kan şekerinde yükselmeye neden oluyor - nasıl güvenli egzersiz yapılır?Vücudunuzdaki asitleri etkisizleştirmek ve insülin direncini önlemek istiyorsanız neden sebze suyu içmelisiniz?Temizlik - ya da "sıvı ziyafeti" neden pH beslenme planının ve enerjizini yenilemenin en etkin başlangıcı kabul ediliyor .... ve daha birçok soru. İzlenmesi son derece kolay olan bu program sayesinde, Diyabette pH Mucizesi tüm yaşamanız süresince hastalığınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır.