Dönmez Diyeti
Yazar:Selahattin Dönmez
Stokta Yok
Bu kitapta 17 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Dönmez Diyeti'yle istediğiniz kiloya ve fit bir vücuda ulaşmak için 4 hafta yeter!
Akşam yemeğini en geç 6'da yiyin…Kahvaltı en geç 9'da olsun… İlle de limonlu su için… Üç kez ara öğün yapın…Unutun tüm bunları! Zayıflamak, fit, sağlıklı ve genç bir vücuda kavuşmak aslında hiç de zor değil! En önemli kural: İşlenmemiş karbonhidratlardan zengin, yeterli sağlıklı protein kaynakları ile beslemek. Mümkün olduğunca sağlıksız yağlardan uzak durup sağlıklı yağlardan da az yemek. Ve bol bol yürümek…
- Fit yaşamın sırları
- Sağlıklı zayıflatan yemek tarifleri
- 30 günlük sağlıklı yaşam zayıflama kürü
- İştahı kontrol altına almanın yolları
- İnce ve fit bir görünüm için aktivite planı
- İşlenmemiş besin tüketmenin püf noktaları
Hepsi ve daha fazlası bu kitapta…
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.

Kansere Karşı Beslenme
Veronique Liegeois

21 Günde Diyet
Tasneem Bhatia

Uzun Yaşama Diyeti
Sally Beare

Gebelikte Mutlu Beslenme
Burcu Kısa, Dilan Dalgıç

Diyet Beslenme
Leman Mecitoğlu

Geçmişten Geleceğe Şifa Tarhana
Hülya Duranoğlu Erol, Işıl Erol

Duygusal Yemeden Kurtulma
Paul Mckenna

Diyet Uygulamadan - Spor Yapmadan Nefesle Zayıflama
Mustafa Kartal

Kelebeğin Rüyası - Kozadan Çıkış
Buket Sözan

Kendini Sevdiğinde Ağırlıklarından Kurtulacaksın
Mehtap Yakut

Sağlık Orucu
Zaza Yurtsever

Yürüyüş Diyeti
Joanna Hall
Selahattin Dönmez — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.

Fark Etmeden Diyet’le Kalıcı Kilo Verme
Selahattin Dönmez

BESLENME, BESLENME PSİKOLOJİSİ VE SAĞLIK SETİ
Turgut İpek, Vuslat Çankaya, Sena Peköz, Alper Cihan, Seda Yağız, Turgut İpekCarol Ann Rinzler A. Gülden Pekcan, Aliye Özenoğlu, Çağatay İnam Karahan, Erhan Akarçay, Funda Şensoy, H. Hüsrev Hatemi, Metin Saip Sürücüoğlu, Muhittin Tayfur, Polat Tunçer, Selahattin Dönmez, Türkan Kutluay Merdol Jane

Beslenme ve Diyetetiğin Psikososyal Boyutu
A. Gülden Pekcan, Aliye Özenoğlu, Çağatay İnam Karahan, Erhan Akarçay, Funda Şensoy, H. Hüsrev Hatemi, Metin Saip Sürücüoğlu, Muhittin Tayfur, Polat Tunçer, Selahattin Dönmez, Türkan Kutluay Merdol

Hayat Yedikçe Güzel
Selahattin Dönmez

Fark Etmeden Diyet
Selahattin Dönmez

Fark Etmeden Diyet'le Sorular - Cevaplar
Demet Kutluay, Selahattin Dönmez

Mucizesiz Zayıflama
Selahattin Dönmez

Fark Etmeden Diyet’le Yeni Bir Hayat
Selahattin Dönmez




