Fitness ve Pilates 11 Kitap + 11 DVD

Evde Pilates Yapma Devri Başladı… Spor salonlarına para dökmeden dünyanın en iyi eğitmenleri eşliğinde kendi ders programınızı kendiniz yapın… Boyut Yayın Grubu dünyaca ünlü Pilates eğitmenleri Kari Anderson, Lynne Robinson ve Rael Isocowitz'u evinize getiriyor. Fitness&Pilates Seti, tüm dünyada ilgiyle izlenen, satış rekorları kıran DVD'ler ve onlara eşlik eden kitaplar'dan oluşuyor. Fitness&Pilates Seti ile evinizde kolaylıkla spor yaparak sağlıklı ve formda bir bedene sahip olabilirsiniz.Evde Pilates Ve Egzersiz Yapmak İçin Eksiksiz Bir Set! Başlangıç seviyesinden, ileri düzeye kadar, hareketlerin Türkçe dublajlı olarak adım adım açıklandığı kitap ve DVD'ler sayesinde, spor salonlarına, özel derslere ihtiyaç duymadan pilates öğrenecek, zinde bir yaşamın keyfini süreceksiniz.Başka kimseye ihtiyaç duymadan evde kendi başına forma girmek isteyenler için komple bir set: 11 DVD + 11 KitapRael Pilates (3 DVD+3 Kitap)Yetişkinler için Pilates Egzersizleri (4 DVD+4 Kitap)Kari Anderson'la Egzersiz (3 DVD+3 Kitap)Lynne Robinson "Kontrol Sizde" (1 DVD+1 Kitap)Her seviye ve vücudun her bölgesi için ayrı planlanmış farklı teknikte egzersizlerin yer aldığı DVD'ler ile her hareketi görerek öğrenme, adım adım izleyerek uygulama şansına sahipsiniz. Ayrıca yüzlerce resim ve detaylı açıklamaların yer aldığı kitaplar ile vücudunuzu tanımanın rahatlığını yaşayacaksınız.