Nobel Kitap
Nobel Kitap

Nobel Yayın Grubu gücüyle · Kurumsal →

Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar – Temel Çakıroğlu – Gazi Kitabevi

Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar

Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar – Temel Çakıroğlu – Gazi Kitabevi kitap kapağı
Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar – Temel Çakıroğlu – Gazi Kitabevi kitap kapağı
%3 İNDİRİM • %3 İNDİRİM • %3 İNDİRİM • %3 İNDİRİM •

Gazi Kitabevi

Yazar:Temel Çakıroğlu

Stokta Yok

Barkod:9786258413625
ISBN:9786258413625
Sayfa Sayısı:109 Sayfa
Ürün Ebatı:15x21 cm
Dil:Türkçe
Cilt Durumu:Ciltsiz
Kağıt Tipi:1. Hamur
Baskı Sayısı:1
Basım Tarihi:11/2022
27 görüntülenme

Bu kitapta 140 Nobel Puan kazanın

Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!

Kitap Hakkında

İçindekiler

Bölüm I

  1. Fiziksel Fitness Nedir?

  2. Stres Yönetimi

  3. Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler

  4. Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak

  5. Kardiyo Egzersizleri

  6. Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?

Bölüm Iı

  1. Isınma

  2. Esneklik

  3. Soğuma

  4. Stretchıng Germe Egzersizleri)

Benzer ürünler

Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.

Kategorideki tüm kitaplar
145.00₺
140.65₺