Gençler İçin ÖFKE DENETİMİ Çalışma Kitabı - The Anger Workbook for Teens
Yazar:Raychelle Cassada Lohmann
Yaklaşık 1-3 iş gününde kargo
Bu kitapta 202 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Gençler İçin Öfke Denetimi Çalışma Kitabı, sıkıntı yaşamadan hislerini ele almana yardım edecek etkili beceriler göstermeyi amaçlayan 37 etkinlik içermekte.
Bu kitap ile sadece 10 dakikalık bir çalışma yaparak öfkeni tetikleyenleri bulacak, tepki tarzlarına bakacak ve öfkeni kontrol altına alacak becerileri ve yöntemleri öğreneceksin. Kişisel bir öfke profili geliştirecek ve uyarıldığında hissettiğin fiziksel belirtileri fark etmeyi öğreneceksin. Sonrasında hislerini yatıştırmayı ve diğerlerine daha duyarlı tepki vermeyi öğreneceksin. Öfkeni bir kez anladığında onu ele almaya daha iyi hazır olacaksın ve asla sakinliğini kaybetmeyeceksin.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Gençler İçin ÖZ ŞEFKAT ÇALIŞMA KİTABI - The Self-Compassion Workbook For Teens
Karen Bluth
KAYGI - ERGENLER İÇİN ÇALIŞMA KİTABI - The Anxiety Workbook for Teens
Lısa M. Schab, Lcsw
Gençler İçin BEDEN ALGISI ÇALIŞMA KİTABI / The Body Image Workbook for Teens Activities
Julia V. Taylor
Gençler İçin SOSYAL MEDYA ALIŞTIRMA KİTABI / The Social Media Workbook For Teens
Goali Saedi Bocci
Gençler İçin UTANGAÇLIK ve SOSYAL KAYGI ÇALIŞMA KİTABI / The Shyness and SocIal AnxIety Workbook for Teens
Jennifer Shannon
GENÇLER İÇİN TSSB ÇALIŞMA KİTABI - Travma Sonrası İyileşme İçin Basit, Etkili Yöntemler / THE PTSD WORKBOOK FOR TEENS - Simple, Effective Skills for Healing Trauma
Libbi Palmer
Gençler İçin MÜKEMMELİYETÇİLİK - Çalışma Kitabı
Ann Marie Dobosz
Gençler İçin FARKINDALIKLI BESLENME - Çalışma Kitabı
Susan Albers
Gençler İçin SOSYAL BAŞARI - Çalışma Kitabı
Barbara Cooper, Nancy Widdows
Gençler İçin STRESLE BAŞA ÇIKMA REHBERİ - The Stress Survival Guide For Teens
Jeffrey Bernstein
Gençler İçin PANİK Çalışma Kitabı - Korku, Endişe ve Panik Atak Döngüsünü Kırmak / THE PANIC WORKBOOK FOR TEENS - Breaking the Cycle Of Fear, Worry & Panic Attacks
Debra Kissen, Bari Goldman Cohen, Kathi Fine Abitbol
Gençler İçin AŞIRI YEMENİN ÜSTESİNDEN GELMEK / Getting Over Overeating For Teens
Andrea Wachter
Raychelle Cassada Lohmann — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
ERGENLERLE ÇALIŞAN UZMANLAR VE AİLELER İÇİN TERAPİ DESTEK SETİ
Tammy Nelson, Coral Popowitz, Julia V. Taylor, Lısa M. Schab, Raychelle Cassada Lohmann, Andrea Wachter, Sheela Raja
PSİKOLOGLAR İÇİN ÇALIŞMA KİTABI SETİ
Raychelle Cassada Lohmann, Julia V. Taylor Edward. S. Kubany, Mari A. Mccaig, Janet R. Laconsay Jennifer Shannon Lisa M. Schab Raychelle Cassada Lohmann, Sheela Raja Raychelle Cassada Lohmann Lisa M. Schab, Lcsw Lısa M. Schab, LCSW Erika Leeuwenburgh, Ellen Goldring Tammy Nelson
GENÇLER İÇİN TERAPİ SETİ
Jennifer Shannon, Lısa M. Schab, Raychelle Cassada Lohmann, Sheela Raja, Lcsw
TRAVMA PSİKOLOJİSİNE KAPSAMLI BİR BAKIŞ
Raychelle Cassada Lohmann, Sheela Raja Edward. S. Kubany, Mari A. Mccaig, Janet R. Laconsay Aykut Günlü, Bülent Dilmaç, Durmuş Ümmet, Esat Şanlı, Esra Teke, Haşan Kütük, Hatice İrem Özteke Kozan, İsmail Kuşci, Sinan Okur, Tuncay Oral, Vedat Bakır, Yakup İme Deniz Işıker Bedir Adem İnce, Ebru Sağlam
Gençler İçin ZORBALIK ÇALIŞMA KİTABI - The Bullying Workbook Fo Teens
Raychelle Cassada Lohmann, Julia V. Taylor
GENÇ KIZLAR İÇİN CİNSEL TRAVMA Çalışma Kitabı - The Sexual Trauma Workbook for Teen Girls
Raychelle Cassada Lohmann, Sheela Raja