Adım Adım Sağlık: Refleksoloji – Zeynep Aksel Wilhelm – Dharma Yayınları

Aykalarımızda vücudumuzun küçük bir "haritası" bulunduğunu duymuş muydunuz? Her organımızın, ayaklarımızda doğrudan ilişki içinde olduğu bir yansıma noktası var. Hani bazen vücudumuzda bir noktaya basınç uygulandığında ilgisizmiş gibi görünen bir başka yerimiz karıncalanır ya, işte bu, vücuttaki farklı noktaları birbirine bağlayan enerji alanlarıyla kurulan ilişkidir. Böylece ayakalarımıza bilinçli bir şekilde masaj yaptığımızda, vücuttan geçen enerji kanalları "meridyenleri", bu enerjiyi uyarılan noktalardan organlara taşır. Günümüzde, iş ve aile yaşamının stresi, üzüntüler, hastalıklar ve travmalardan dolayı, ne yazık ki bu enerji vücudumuza gerektiği gibi yayılmayabiliyor ve bu tıkanıklık, zamanla organların görevlerini yerine getirememesine yol açabiliyor.