Kumarı Bırakmanın Kolay Yolu – Allen Carr – Butik Yayınları

Allen Carr'ın Easyway yöntemi, sigarayı bırakmakiçin bugüne kadar gelistirilmis en etkili yöntemolarak bilinmektedir. Basarısı sigarayı bırakmanınötesine geçerek alkol tüketimi, asırı yemek yemeve asırı harcama gibi çesitli sorunlara da etkili birsekilde uygulanmıstır. Su anda bu yöntem,çagımızın hızla artan sosyal sorunlarından biriolan kumarla mücadele etmek için de kullanılmaktadır.Bu kitapta Allen Carr, bireylerin nedenkumarın cazibesine kapıldıklarını ve hayatlarıüzerindeki zararlı etkisinin farkında olmalarınaragmen kumar oynamaya devam ettikleriniaçıklıyor. Carr, kumar tuzagının dogasınıaçıklayarak kumar oynama arzusunu ve bagımlılıgısürdüren tüm korkuları ortadan kaldırıyor. Enönemlisi, kendinizi bir fedakârlık yapmıs gibihissetmeyecek ve kumarı asla özlemeyeceksiniz.Hiçbir sekilde yoksunluk hissetmeden hayattantam anlamıyla keyif alabileceksiniz.