Mavi Bölgeler
En Uzun Yaşayan İnsanlardan Uzun ve Sağlıklı Yaşamaya Dair Dersler
Yazar:Dan Buettner
Çevirmen: Zeynep Yalçınkaya
Editör: Pantha Nirvano
Stokta Yok
Bu kitapta 14 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
90'lı yaşlarınızda bile sağlıklı ve aktif bir hayat yaşamak - hatta 100 olması da mümkün - düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Ödüllü yazar ve araştırmacı Dan Buettner yeryüzünün en uzun yaşayan insanlarıyla tanışmak için dünyayı dolaşarak bu bireylerin yaşam tarzlarından, yaşam yolunda daha uzun yürüyebilmek için yola koyulmamıza yardımcı olabilecek dokuz basit ama bir o kadar da güçlü ders çıkardı. Peki, bu dersleri nereden buldu? Mavi Bölgeler'den. Mavi Bölgeler, hayat tarzı, beslenme düzeni ve bakış açılarıyla hayret verici bir yaşam bolluğuna - ve kalitesine - sahip topluluklar.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Sağlık Yönetiminde Stratejik Liderlik ve Örgütsel Bağlılık İlişkisi
Mehmet Temir
The Evaluation Managers’ and Staff’s Perceptions on Providing Accessibility Towards Determination and Satisfying Hadicapped Tourists’ Needs
Şeyda Sarı
Sırt Ağrılarına Çözümler
Jenny Sutcliffe
Türkler ve Müslümanlar Nasıl Beslenmeli
Tuncer Sümer
Gelmiş Geçmiş En Büyük Katil: 1918 İspanyol Gribi
M. Kemal Temel
Soru ve Cevaplarla Alzheimer Tüm Demans Türlerini Tanımak İçin Benzersiz Bir Kaynak!
Harry Cayton
Travmayı Bırakma Egzersizleri
David Berceli
Bağımlılık - Madde ve Davranış Bağımlılıklarıyla Başetme
Kolektif
Hemşirelikte Etik Yaklaşımlar
Alev Yıldırım Keskin
Genç Kalma Sırları
Michael F. Roizen
Sağlık İletişimden Geçer
-
Sağlık Hizmetlerinde Sağlıklı İletişim
Yüksel Demirel
Dan Buettner — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
