Toklukla Aramız Neden Açık? – Didem Beşirikli, İzel Kurtuluş – Elpis Yayınları
Toklukla Aramız Neden Açık?
Yazar: Didem Beşirikli, İzel Kurtuluş
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Bu kitapta 164 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Tok olduğunu bildiğin hâlde yemeye devam ettiğin anlar oldu mu? Sonra da kimseye söylemeden kendine kızdığın…
Oysa beden, iradeye değil; incindiği yerlere cevap verir. Strese girdiğinde, yorulduğunda, duygularını susturduğunda… Yemek bir tercih olmaktan çıkar, bedenin "Beni duy" deyişine dönüşür.
Bu kitap sana yasak koymak için değil, uzun zamandır uzak kaldığın iç sese yeniden yaklaşman için yazıldı.
Sen bu yolculukta kendini iyileştirdikçe, çocuğunun yemekle kuracağı ilişki de sessizce güzelleşir.
Bu sayfaların sonunda elinde bir diyet listesi olmayacak ama uzun zamandır beklediğin bir şey olacak: Bedeninle barışabileceğin, kendine yeniden şefkat duyabileceğin bir yer…
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.